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스티븐 코비의 습관집

자격증 정보집 2023. 9. 21. 14:26

내면으로부터의 변화를 다시 강조하며

  • 자극과 반응 사이에는 간격, 즉 공간이 있다는 것과 우리의 성장과 행복의 열쇠는 우리가 이 공간을 어떻게 이용하느냐에 달려 있다는 아주 단순한 아이디어였다.
  • 우리는 점차 두 가지 행동원칙을 말없이 지키게 되었다.
    • 첫째는 상대를 ‘탐색하지 않는 것’ 이었는데 이는 우리가 자신의 내면에 숨어 있는 취약점의 껍질을 벗겨 나갈 때 상대방에게 따지거나 면밀히 조사하지 않고 공감적으로 이해해 주는 것이었다. 탐색하는 것은 너무 지배적이고 논리적이며 자존심을 상하게 하기 때문이었다.
    • 두번째 행동원칙은 이야기가 너무 지나쳐 가슴속에 묻어 두었던 상처를 건드려 고통스러워지면 대활르 즉시 중단하고 다음날 계속하거나 당사자가 다시 말하고 싶을 때까지 기다리는 것이었다.
  • 나는 대단히 복잡한 상황에 직면하고 있음을 깨달았고 심리적이고 지적인 능력을 갖추지 않는 한 이 상황을 타개할 수 없다는 것을 파악하였다. 내가 그 폐쇄된 감방에서 인간성과 삶에 관해 깊이 생각하면서 깨달은 것은 자기 사고의 바탕을 바꿀 수 없는 사람은 현실문제도 바꿀 수 없으며, 결국 아무런 진보도 이뤄 낼 수 없다는 것이었다. - 안와르 사다트
  • 우리가 끈기 있게 노력할 때 일이 더욱 쉬워지는 것은 일의 성격이 변화해서 그런 것이 아니라 우리의 능력이 개선되었기 때문이다. - 에머슨
  • 우리는 영적인 경험을 하는 인간이 아니라 인간적인 경험을 하는 영적인 존재이다. -떼이야르 드 샤르댕